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红枣莲子土鸡蛋汤 健脾补血甜汤

新包菜谱网 http://www.huanuokeji.cn 2020-01-07 09:54 出处:网络 编辑:




在外面打。工上班不容易,妈妈从老家带来一只土鸡蛋,给偶来补补身体。

其实我也喜欢吃甜食的,所以加了冰糖。不喜欢吃甜食的可以加。盐哈。
上班的MM在周末做这。道汤非常适合。

建义看到文章的MM,一定不要放过。机会。肯定是一道补身体美汤哦。



 



准备材料



红枣10个、莲子适量、鸡蛋一。到。两个、冰糖适量。




详细。做法:



一、把红枣和莲子洗干净,用水浸泡一小时。

二、在锅中放入浸好的红枣莲子和清水,然后加热,

三、先大小煮到沸腾,转小火烧煮半小时。

四、把冰糖加入汤中,待冰糖溶化后,打。入鸡蛋。继续煮五钟就可以啦。



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