新包菜谱网

家常美食网 龙骨煲莲藕的做法

新包菜谱网 http://www.huanuokeji.cn 2019-09-20 02:37 出处:网络 编辑:


龙骨煲莲藕的做法简单是丰胸食谱的常见菜,不一定要看龙骨煲莲藕视频才能学会,但怎么做龙骨煲莲藕最好。吃,跟着菜谱大。全的做法图解来做这道龙骨。煲莲藕吧。









材料:


用料原材料:猪脊骨250克,莲藕150克,枸杞子5克,姜10克,清水1800克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。




龙骨煲莲藕做法:

1、猪脊骨斩块汆水,莲藕切块,姜。切片,枸杞子洗净备用。
2、净锅上火,放入清水、猪脊骨、藕、姜片、枸杞。子,大火烧开转小火炖1小时调味即成。
功效
猪。脊骨含有丰富的微量元素,可增强人体免疫力。
藕可开胃,有益血健脾等。食疗作。用。
爱心提示
营养丰富,老少皆宜。









0

上一篇: 没有了

:下一篇

精彩评论

暂无评论...
换一张
取 消